به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ترفند‌هایی که کمک‌تان می‌کنند بر بدن‌تان حاکم شوید صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: همه‌ی ما با موقعیت‌هایی روبرو شده‌ایم که بدن‌مان ما را در بدترین لحظات قرار داده است. در این مطلب چند ترفند کاربردی به شما یاد می‌دهیم که کمک‌تان می‌کنند بر مشکلات زیادی در بدن‌تان […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر خانه تکانی بدن در بهار  به گزارش صلح خبر؛ خانه تکانی بدن در بهار هفته نامه سلامت -دکتر غلامرضا کردافشاری*: نوروز، یکی از کهن‌ترین جشن‌های به جا مانده از دوران باستان است. این جشن و تعطیلات آنچنان میان مردم محبوبیت دارد که معمولا از 1 تا 2 ماه قبل برای […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر خواص منیزیم چیست؟  به گزارش صلح خبر؛ خواص منیزیم چیست؟ وب‌سایت زندگی آنلاین: از خواص اصلی منیزیم، می‌توان به حفظ عضلات، استخوان‌ها و اعصاب بدن اشاره كرد و اینكه در سنتز پروتئین و متابولیسم سلولی نقش دارد. منیزیم منیزیم برای سلامت بدن و انجام بیش از 300 واكنش بیوشیمیایی بسیار […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر همه علائم کمبود پتاسیم  به گزارش صلح خبر؛ همه علائم کمبود پتاسیم  پتاسیم ماده‌ی معدنی ضروری است که عملکردهای زیادی در بدن دارد؛ به کنترل انقباضات عضلات کمک می‌کند، سلامت عملکرد اعصاب را حفظ می‌کند و تعادل مایعات را تنظیم می‌کند. اما بررسی‌ها نشان می‌دهد تقریبا 98 درصد از آمریکایی‌ها […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر راه های خانگی برطرف کردن اسهال  به گزارش صلح خبر؛ راه های خانگی برطرف کردن اسهال مجله زیبایی سالم – نسرین عرجی: هرچه هوا گرم تر می شود و به فصل تابستان نزدیک تر می شویم، بروز شرایطی مثل اسهال بیشتر می شود، احتمال بروز این اختلال گوارشی در آب […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر چرا در جوانی کچل می‌شویم؟ صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: آیا متوجه شده‌اید که جوانها امروزه موهای‌شان را زود از دست می‌دهند؟ پژوهش‌های جدید دریافته چینی‌ها در دهه‌ی بیست زندگی‌شان در حال کچل شدن هستند و این خیلی زودتر از نسل قبل‌شان است. این آمار از طریق […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر به خاطر سلامتی‌تان آواز بخوانید!  به گزارش صلح خبر؛ به خاطر سلامتی‌تان آواز بخوانید!  همه می‌دانیم که آواز خواندن برای خیلی از افراد لذت بخش است اما آیا این را هم می‌دانستید که فواید شگفت انگیزی هم برای سلامتی‌تان دارد؟ بیشتر ما تقریبا هر روز چیزهایی می‌خوانیم و آهنگ‌های مورد […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر پیشرفت‌های پزشکی در سال ۲۰۱۷  به گزارش صلح خبر؛ پیشرفت‌های پزشکی در سال ۲۰۱۷ روزنامه سازندگی – علی ملائکه: همه به شما توصیه می کنند رژیم غذایی متعادل و سالمی داشته باشید اما این رژیم سالم چیست؟ توصیه معمول شامل خوردن میوه ها و سبزی های گوناگون، غلات سبوس دار، […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر مهندسی جراحی بینی؛ این علم نوین را بشناسید!  به گزارش صلح خبر؛ مهندسی جراحی بینی؛ این علم نوین را بشناسید! یادم می‌آید آن روز‌ها که به دنبال پیدا کردن جراح برای عمل بینی‌ام بودم، از مهندسی جراحی بینی خبری نبود. نمی‌دانستم به چه کسی اعتماد کنم و بینی‌ام را به […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر این گیاهان را بخورید و راحت بخوابید  به گزارش صلح خبر؛ این گیاهان را بخورید و راحت بخوابید ماهنامه همشهری تندرستی – دکتر سعید صانعی: اختلال در خواب شبانه می تواند حسابی برای ما دردسر ساز شود و آرامش مان را در طول روز از بین ببرد. بسیاری از تصادفات […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر از اختلال احتکار چه می‌دانید؟  اختلال احتکار دشواری در دور انداختن چیزهایی است که فرد جزو تعلقات خودش می‌داند و احساس می‌کند نیاز دارد که آنها را نگه دارد. کسی که دچار اختلال احتکار است حتی با فکر اینکه این چیزهای را دور بیندازد، نگران و آزرده خواهد شد. […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر انواع بیماری‌های خوش‌خیم غدد بزاقی هفته نامه سلامت – دکتر بابک ساعدی*: بسیاری از افراد اهمیت توجه به بهداشت دهان و دندان را تنها از آن جهت می‌دانند که بیماری‌های دهان و سلامت دندان‌ها بررسی شود اما رعایت بهداشت دهان و مراجعات منظم می‌تواند کمک کند بسیاری از مشکلات […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر تک فرزندی، خوب یا بد؟ نی نی سایت – بهنوش خرم روز: پیش از این، خانواده‌ها به طور معمول تعداد زیادی فرزند داشتند. به طوری که هر کس حداقل 3- 4 خواهر و برادر داشت و در مواردی حتی خیلی بیشتر. اما رفته‌رفته، خانواده‌ها ترجیح می‌دهند فرزندان کم‌تری داشته […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر بهترین و بدترین غذا‌ها برای کبد صلح خبر – ترجمه از هدی بانکی: مفید – جو دوسر غذاهایی که فیبر زیادی دارند به کبد کمک می‌کنند بهترین عملکرد خود را داشته باشد. دنبال یک خوراکی خوب برای شروع روزتان می‌گردید؟ جو دوسر را امتحان کنید. تحقیقات نشان داده جو […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر هیپوکندریا یا خودبیمارانگاری چیست؟ وبسایت مردمان: خودبیمارانگاری یا هیپوکندریا ترس مداوم از داشتن یک بیماری‌ جدی است. فرد مبتلا به این اختلال معمولاً حس‌های عادی، عملکردهای طبیعی بدن و علائم بسیار جزئي را نشانه‌ی یک بیماری جدی تلقی می‌کند. به‌عنوان مثال، فرد ممکن است بترسد که صداهای عادی گوارش، […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر درمان تنبلی تخمدان با طب سنتی وبسایت نی نی یاری: تنبلی تخمدان که در اصطلاح علمی تخمدان پلی کیستیک نامیده می شود از مشکلات شایع در میان زنان است که اغلب با وجود سابقه در بستگان در ارتباط است. از جمله مهمترین نشانه سندرم تخمدان پلی کیستیک عدم تخمک […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر بچه دار شدن با IVF و همه هزینه ها و دردسرهایش ماهنامه پیشه و تجارت – معصومه ستوده:  پرده اول عقربه های ساعت بر روی عدد هفت ایستاده بود اما جمعیت روبروی بخش نشان از آن داشت که روز، خیلی زودتر از ساعت هفت در این بخش شروع شده […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر چرا نباید داخل گوش را با گوش پاک کن تمیز کرد؟  به گزارش صلح خبر؛ چرا نباید داخل گوش را با گوش پاک کن تمیز کرد؟  همه‌ی ما از وجود یک سری اجرام در داخل گوش خود مطلع هستیم. عامه‌ی مردم این اجرام را «چِرک» تلقی می‌کنند و در هر […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر برای همیشه با ترک پاهای‌‌تان خداحافظی کنید  به گزارش صلح خبر؛ برای همیشه با ترک پاهای‌‌تان خداحافظی کنید مجله سیب سبز – رزیتا اشتری:  شایع‌ترین علت ترک پاشنه پا، خشکی پوست است. کسانی که به‌طور عمومی خشکی پوست دارند، مستعد این هستند که دچار ترک کف پا، به‌خصوص ترک پاشنه […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر تقویت کمر و شکم برای باردار شدن صلح خبر: برای اینکه در دوران بارداری قوی و بی مشکل باشید بهتر است کمر و ناحیه شکم خود را حسابی تقویت کنید. برای بارداری، بیشترین تمرکز روی ناحیه شکم و اطراف آن و کمر خانم ها است. البته مسایلی همچون هورمون […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر رژیم غذایی برای مقابله با افسردگی هفته نامه سلامت – ترجمه ندا احمدلو: یکی از مشکلات رایج زندگی های ماشینی امروز، خستگی های مفرط و مزمن روزانه است. کاهش فعالیت فیزیکی در طول روز، افزایش زمان پشت میز نشستن و نداشتن الگوهای غذایی مناسب، همه و همه دست به […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر دکتر بهزاد عابدین- متخصص گوش، حلق و بينی به گزارش صلح خبر؛ دکتر بهزاد عابدین- متخصص گوش، حلق و بينی      تماس مستقیم  02126601967         اقدامات قبل از عمل جراحی زیبایی بینی قبل از برنامه ریزی عمل بینی، شما باید با جراح بینی خود برای بحث […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر بخور نخور‌های زمستانی هفته نامه سلامت – دکتر بهروز باریک بین*: با سرد شدن هوا در فصل زمستان، پوست ما خشک‌تر و حساس‌تر می‌شود و باید بیشتر مراقب آن باشیم. بهترین مراقبت از پوست در شرایطی خواهد بود که ما غذای مناسب در اختیار عروق تغذیه‌دهنده پوست قرار دهیم.خوشبختانه […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر راه‌های درمان وسواس قهری  به گزارش صلح خبر؛ راه‌های درمان وسواس قهری وبسایت نبض ما – ترجمه از مهناز ضحاکی: اختلال وسواس قهری ، نوعی اختلال اضطرابی است که درپی آن ،افکار ورفتارهای  تکرار شونده ناخوشایند و ایده ها و احساسات ( شدیدا وسواس گونه) به وجود آمده و باعث […]