امروز: شنبه, ۲ آبان ۱۴۰۵ / بعد از ظهر /
| برابر با: السبت 13 جماد أول 1448 | 2026-10-24
لیست خبرهای برچسب : مصرف مایعات
میزان مناسب مصرف مایعات در ورزشکاران
به گزارش مجله ورزشی صلح خبر هنگام انجام فعالیت ورزشی فرد باید آبی را که از طریق تعریق از دست داده است، جبران کند. به گزارش صلح خبر، بیش از ۶۰ درصد وزن بدن و ۷۰ درصد عضلات از آب تشکیل شده است. آب وظایف مهمی در بدن انجام می‌دهد، از جمله این وظایف می‌توان […]
