به گزارش مجله اجتماعی صلح خبر نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد تمرین‌های باراسل و پیلاتس می‌تواند موجب بهبود کیفیت زندگی زنان مبتلا به کمر درد مزمن شود. به گزارش صلح خبر، کمردرد یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشتی دنیای امروز است که باعث اختلال در انجام کار روزانه و صرف هزینه زیاد شده است. کمردرد مزمن […]

به گزارش مجله ورزشی صلح خبر نتایج یک پژوهش نشان می دهد، پیلاتس و مصرف ویتامین E می‌تواند موجب کنترل برخی شاخص‌های سندرم متابولیک در دختران نوجوان دارای اضافه وزن شود. به گزارش صلح خبر، سندروم متابولیک به عنوان یک عامل خطر ساز بیماری های قلبی عروقی و دیابت محسوب می‌شود که از دوران کودکی […]

به گزارش مجله ورزشی صلح خبر نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد پیلاتس می‌تواند کمردرد مزمن غیراختصاصی را کاهش دهد. به گزارش صلح خبر، کمردرد یک سندرم رایج است و به چهار نوع کمردرد حاد، تحت حاد، مزمن و راجعه تقسیم می‌شود. مداخلات فیزیکی جهت بهبود تعادل و توانایی راه ‌رفتن بیماران مبتلا به کمردرد مزمن […]

به گزارش مجله ورزشی صلح خبر یک متخصص پزشکی ورزشی معتقد است: برای افرادی که از کمر درد رنج می‌برند تمرینات پیلاتس به دلیل این که با اجرای تنفس عمیق و انقباض عضلانی صورت می‌گیرد، موجب کاهش آسیب‌های ناشی از صدمات مفصلی می‌شود. دکتر احمد باقری مقدم در گفت‌وگو با صلح خبر، اظهار کرد: پیلاتس […]

به گزارش مجله سلامتی صلح خبر ورزش پیلاتس چیست و چه فواید و عوارضی دارد؟ مجله علم ورزش: ورزش پیلاتس یکی از تمرینات یا بهتر است بگوییم رشته های ورزشی مرتبط با سلامت است که در ﺳﺎل ١٩٢٠توسط ژوزف هوبرتوس پیلاتس بنیانگذاری شده است. اﯾﻦ ورزش در اﺑﺘﺪا ﺗﻮﺳﻂ ژوزف ﭘﯿﻼﺗﺲ ﻋﻠﻢ ﮐﻨﺘﺮل ﺑﺪن ﻧﺎم […]